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【介護者向けコラム】認知症予防に!元気で長生き シニアカレンダー30日

『は』歯は健康のもと!

2016/12/01 14:00
歯は食べ物を消化しやすくする役目があるが

歯があることで、多くの健康維持に役立つ。


歯が丈夫であれば、会話も弾み、若く見られえる

人との会話も楽しくなる

元気シニアにとっては、まさに歯は元気の源といえる。


国は8020運動を推進、80歳に20本の自分の

歯をもつというもの。


しっかり歯を磨くことで達成できる。


一般社団法人 日本元気シニア総研 代表理事 富田眞司